
남자·여자 악력 평균은 얼마일까? 악력을 건강지표로 보는 이유
악력 측정기를 잡아보고 30kg이 나오면 가장 먼저 드는 생각이 있습니다. “이 정도면 평균보다 센 걸까?” 그런데 악력은 남자와 여자의 차이뿐 아니라 나이에 따라서도 상당히 달라집니다. 더 중요한 것은 평균보다 높고…

악력 측정기를 잡아보고 30kg이 나오면 가장 먼저 드는 생각이 있습니다. “이 정도면 평균보다 센 걸까?” 그런데 악력은 남자와 여자의 차이뿐 아니라 나이에 따라서도 상당히 달라집니다. 더 중요한 것은 평균보다 높고…