고혈압은 전 세계적으로 심혈관 질환의 주요 원인입니다.그동안 소금 섭취를 줄이는 것이 혈압 관리의 핵심으로 여겨졌죠. 하지만 최근 연구에 따르면,소금을 줄이는 것보다 ‘칼륨을 충분히 섭취하는 것’이 더 효과적일 수 있습니다. 이…