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고지혈증

고지혈증 식단 관리법 7가지 | 좋은 음식과 피해야 할 음식 완벽 정리

고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤과 중성지방이 과다하게 쌓여 혈관을 좁히고 딱딱하게 만드는 상태를 말합니다. 겉으로 드러나는 증상이 거의 없어 “나는 건강해”라고 생각하기 쉽지만, 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 특히 심근경색, 뇌졸중, 협심증 같은 치명적인 심혈관 질환의 주요 원인이 되며, 실제로…