
40대 여성이 자도 피곤하다면? 철분·갑상선·비타민D부터 확인해야 하는 이유
아침에 눈을 뜰 때부터 온몸이 천근만근 무겁고,주말 내내 쉬어도 피로가 전혀 풀리지 않아고민인 40대 여성분들이 참 많습니다. 나이가 들어서 그렇겠지 하며 가볍게 넘기기 쉽지만,이 시기의 지속적인 피로는 우리 몸이 보내는중요한…

아침에 눈을 뜰 때부터 온몸이 천근만근 무겁고,주말 내내 쉬어도 피로가 전혀 풀리지 않아고민인 40대 여성분들이 참 많습니다. 나이가 들어서 그렇겠지 하며 가볍게 넘기기 쉽지만,이 시기의 지속적인 피로는 우리 몸이 보내는중요한…

고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤과 중성지방이 과다하게 쌓여 혈관을 좁히고 딱딱하게 만드는 상태를 말합니다. 겉으로 드러나는 증상이 거의 없어 “나는 건강해”라고 생각하기 쉽지만, 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 특히 심근경색,…