
비타민 B 효과 없다면? MTHFR 변이와 호모시스테인의 비밀
핵심 요약 비타민 B 영양제를 먹어도 피로가 풀리지 않는다면, 전 세계 인구 절반이 겪는 MTHFR 유전자 변이 때문일 수 있습니다. 내 몸이 비타민을 제대로 활용하지 못하고 독소인 ‘호모시스테인’을 쌓고 있지는…

핵심 요약 비타민 B 영양제를 먹어도 피로가 풀리지 않는다면, 전 세계 인구 절반이 겪는 MTHFR 유전자 변이 때문일 수 있습니다. 내 몸이 비타민을 제대로 활용하지 못하고 독소인 ‘호모시스테인’을 쌓고 있지는…

[요약] 뇌졸중은 예고 없이 찾아오는 재앙이 아닙니다. 우리 몸이 보내는 신호를 읽고, ‘장전된 총’의 안전장치를 채우는 가장 효율적인 관리법을 공개합니다. 뇌졸중이라는 ‘장전된 총’, 당신의 혈관은 지금 안전합니까? 어느 날 갑자기…

고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤과 중성지방이 과다하게 쌓여 혈관을 좁히고 딱딱하게 만드는 상태를 말합니다. 겉으로 드러나는 증상이 거의 없어 “나는 건강해”라고 생각하기 쉽지만, 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 특히 심근경색,…