고함량 비오틴을 먹으면 여드름이 더 심해진다는 말이 있습니다. 비오틴이 여드름균에 영양을 공급한다는 이야기까지 나오지만, 현재 연구에서는 직접적인 인과관계가 충분히 확인되지 않았습니다. 비오틴과 여드름의 관계, 고함량 복용 시 주의할 점을 정리했습니다.…