많은 사람들이 체중 증가의 원인을 과식이나 운동 부족으로 생각합니다. 하지만 박용우 교수는 몸이 망가졌기 때문이라고 강조합니다. 체중 증가는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 상승과 같은 다양한 건강 문제와 연결되어 있습니다. 간헐적 단식의…