태그 고혈압 생활습관

“고혈압은 중장년층만의 문제 아닌가요?”이런 생각, 혹시 해보신 적 있으신가요? 요즘은 20~30대 젊은 층에서도 고혈압 진단을 받는 일이 늘고 있습니다. 스마트워치나 건강검진을 통해 생각보다 쉽게 자신의 혈압 상태를 확인할 수 있게 되면서, ‘내가 고혈압이라고?’ 놀라는 분들도 많죠. 고혈압은 자각 증상이 거의…