어린 시절의 가장 심각한 트라우마는 성인이 되어서도 계속 영향을 미치는 잠재된 흔적을 남깁니다. 그것들은 단순히 마음과 가슴 깊숙이 존재하며 완전한 삶을 이루는 데 불편함, 장애 또는 어려움으로 나타납니다. 이러한 트라우마는 자신의 인생에 대한 자신감을 상실하거나, 인간관계에서 문제를 겪는 등 다양한 영향을 미칠 수 있습니다.
어린 시절의 가장 심각한 트라우마는 일반적으로 어린 아이들이 자신의 생명이나 양육 과정에서 중요한 사람들의 생명이 위험하다고 인식하는 상황에서 비롯됩니다. 특히, 어머니나 아버지로부터 받은 심적인 상처는 그들이 평생 동안 치유되지 않을 수 있습니다. 이러한 상처는 자존감을 상실하거나, 인간관계에서 문제를 겪는 등 다양한 영향을 미칠 수 있습니다.
어린 시절의 외상은 특히 심한 경우 평생 지속되는 흉터를 남길 수 있습니다. 이러한 외상은 다양한 요인에 따라 그 영향력이 크게 다릅니다. 가해된 피해의 정도, 빈도, 피해가 발생한 연령, 이용 가능한 심리적 자원 및 제공된 지원 등이 그 예입니다. 가장 심각한 외상은 가해자의 다양한 형태의 공격과 직면한 경우입니다. 이러한 경우에는 상처를 치유하고 자신의 삶을 다시 시작하는 데 많은 시간과 노력이 필요할 수 있습니다.
어린 아이에게 폭력은 압도적이고 통제할 수 없으며 끔찍한 경험이며 그 감정적 영향은 평생 지속될 수 있습니다. 트라우마는 타인과 공감하지 못함으로써 우리를 내면화하고 사로잡는다 .
– 세테펜 그로스-
1. 정서적 학대
정서적 학대는 어린 시절의 가장 심각한 트라우마 중 하나로써, 지속적인 언어폭력, 애정결핍, 굴욕과 경멸의 에피소드 등의 행동과 관련이 있습니다. 이러한 행동들은 어린이의 뇌에 변화를 가져온다는 2016년 연구 결과가 있습니다. 예를 들어, 부모나 보호자들의 무관심으로 인해 어린이가 고통받는 경우, 이러한 행동들은 어린이의 자아 개발에 영향을 미치고, 영구적인 정서적 상처를 줄 수 있습니다.
2. 신체적 학대
신체적 학대는 성인의 공격으로 인해 아동의 신체에 부상이 발생했을 때 발생합니다. 가장 보수적인 데이터에 따르면 20명 중 1명은 어린 시절에 이러한 유형의 학대를 겪었습니다. 이러한 유형의 학대는 아동(그리고 이후 성인)을 정신적 또는 신체적 질병을 촉발할 수 있는 외부 요인에 더 취약하게 만듭니다.
3. 성적 학대
어린 시절의 가장 심각한 트라우마 중 하나는 성적 학대 입니다 . 아이들이 자신의 신체적, 심리적 완전성에 대한 공격으로 살아가는 것은 충격적인 경험입니다. 그 결과는 대개 일생 동안 지속됩니다. 이러한 유형의 학대에는 성인이 미성년자의 온전함과 사생활을 침해하는 강제적인 성적 행위가 포함됩니다. 또한 아동에 대한 모든 성적 행위는 신체적 접촉이 있든 없든 법으로 처벌받을 수 있다는 점을 고려해야 합니다.
4. 과실
태만 또는 가족 방치로 인한 학대는 기본적인 필요 또는 잠재적 위험에 직면한 아동에 대한 보호 부족과 관련이 있습니다. 보살핌의 박탈은 신체적, 심리적, 사회적 박탈을 초래합니다 . 이것의 결과는 포기의 강도와 환경에 존재하는 위험 요소에 따라 다릅니다. 예를 들어, 부모나 보호자가 일을 놓치거나 어린이의 필요에 충분히 대응하지 못하는 경우, 어린이는 신체적으로나 정서적으로 소외될 수 있습니다.
5. 어머니에 대한 폭력
어머니에 대한 폭력적인 학대를 목격한 어린이는 건강 문제를 더 쉽게 나타낼 위험이 매우 높습니다. 그들은 또한 성인 생활에서 폭력을 사용할 가능성이 더 높으며 불안 및 우울증과 같은 장애가 발생할 가능성이 더 높습니다 . 엄마를 돕거나 구하지 못한 것에 대해 강한 죄책감이 나타나는 것은 흔한 일이다. 그러나 어머니에 대한 폭력이라는 것 자체가 아이들에게 고통을 주는 것 외에도, 이러한 상황에서 아이들은 다른 사람들에게 도움을 요청하기 어려울 수 있으며, 스트레스와 불안이 계속될 가능성이 높습니다.
6. 가정에서의 약물 남용
가정에서 향정신성 물질을 남용하는 것 역시 어린 시절 가장 심각한 트라우마 중 하나입니다. Corina Giacomello 박사의 지시에 따라 Pompidou Group은 이와 관련하여 조사를 수행했습니다. 이 아이들은 미래에 물질 사용자가 될 위험이 더 크며 기분 장애와 정신 건강 문제로 고통받을 것이라고 지적합니다. 따라서 부모나 보호자들은 자신의 행동이 어린이에게 미치는 영향을 신중하게 고려해야 합니다. 또한, 어린이들이 물질에 노출될 가능성이 있는 환경을 방지하는 것이 중요합니다.
7. 범죄자 부모
부모 중 한 명이 감옥에 있는 아이들은 그 부모와 정기적으로 연락할 기회를 잃을 뿐만 아니라 더 높은 수준의 스트레스를 받습니다. 그들은 지속적인 상실감을 경험하고 종종 권위와 가족의 일관된 모델을 형성하는 데 어려움을 겪습니다. 이것은 애착장애, 외상 후 스트레스 증ㅇ상 또는 주의력 결핍으로이어지는것이 일반적입니다. 이러한 상황에서는 가족 외부에서 지지를 받을 수 있는 기회나 적극적인 대처 방안을 모색하는 것이 중요합니다. 또한, 아동이 가정에서 범죄자 부모와 함께 살아가는 경우, 그들의 안전을 위해 보호자나 이웃 등과 소통하고 협력하는 것이 중요합니다.
대처방안
일반적으로 어린 시절에 가장 심각한 외상 중 하나 이상을 경험한 사람은 전문적인 도움이 필요합니다 . 당신은 그것을 눈치채지 못할 수도 있지만, 종종 당신의 삶의 성장과 발전을 방해하는 것은 과거의 흔적입니다.
이상적으로는 그러한 경험을 한 모든 사람이 가능한 한 빨리 치료를 받아야 합니다 . 상황을 일찍 해결할수록 트라우마가 결정적인 영향을 덜 미칠 가능성이 높아집니다.
